تنزيل Plank workouts - take a 30 day challenge APK للموبايل اندرويد برابط مباشر
تنزيل Plank workouts - take a 30 day challenge APK APK للموبايل اندرويد برابط مباشر Plank workouts - take a 30 day challenge APK مجاناً، تحميل Plank workouts - take a 30 day challenge APK من متجر بلاي تحميل برنامج Plank workouts - take a 30 day challenge APK .

لوح التدريبات

لوح تجريب – هو بسيط جدا و تمارين فعالة ، والتي كانت معروفة منذ فترة طويلة في عالم الرياضة.

⭐ في هذا التطبيق لقد قمنا بجمع الأكثر فعالية ممارسة لوح الاختلافات لجميع مستويات المهارة. برنامج يسمح لعمل كل مجموعات العضلات, لا سيما abs العضلات. كل ألواح التمرين الفيديو والصوت والنصوص والتعليمات الظاهري مدرب سوف تكون معك طوال حياتك ألواح تجريب. التطبيق يحتوي على ثلاثة مستويات من برامج لوح للمبتدئين, 30-يوم بلانك تحدي, علاوة على ذلك, يمكنك اختيار صعوبة التدريب لوح, أو إنشاء الخاصة بك.

ميزات التطبيق:
✓ 25 ألواح ممارسة من مستويات مختلفة من التعقيد على جميع المجموعات العضلية ؛
✓ كل ممارسة لوح يحتوي على تعليمات مفصلة و فيديوهات التنفيذ;
✓ 3 برامج التدريب يكون كبير و تجريب مختلف كل يوم ، يمكنك أيضا إنشاء الخاصة بك اللوح التدريبات تعيين مستوى الصعوبة والطول. يذهب في الرياضة مع الشخصية لوح المدرب
✓ قمنا بإنشاء خاصة الدافع النظام التي سوف تتبع من النتائج الخاصة بك في ألواح التحدي وتحفيزهم لتحقيق أكثر وأكثر ؛
✓ خاص الإخطارات النظام – الآن سوف لن ننسى ابدأ أن تفعل لوح تجريب.

👍 مثل هذا النوع من النشاط الرياضي عالية جدا وفعالية فقط في 5 دقائق سيرا على لوح التمرين يوميا كل واحد يمكن بناء الجسم وتقوية جميع المجموعات العضلية. الحصول على لوح خبرة – في محاولة للقيام التمرين الأول و بالتأكيد سوف ترى النتائج. بالمناسبة القيام التدريبات مع بلانك تحدي التطبيق إنشاء ممتازة مستقر العادة أن تفعل بانتظام الأنشطة الرياضية.

🏅 حظا سعيدا!

تحميل Plank workouts - take a 30 day challenge APK للاندرويد برابط سريع

عرض المزيد