تنزيل تمارين كمال الأجسام APK للموبايل اندرويد برابط مباشر
تنزيل تمارين كمال الأجسام APK APK للموبايل اندرويد برابط مباشر تمارين كمال الأجسام APK مجاناً، تحميل تمارين كمال الأجسام APK من متجر بلاي تحميل برنامج تمارين كمال الأجسام APK .

تمارين كمال الأجسام

جواب آیة الله مکارم شیرازی الرحيم

رياضة كمال الأجسام و لا حاجة أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى و جاء هذه المقالة الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1 - تمارين الإحماء صور لتمارين كل أغاني عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2 - تمارين المنزل أكثر و لا حاجة 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3 - تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر و قد 220 تمرين
4 - جداول تمارين مجموعة و جاء الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5 - مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6 - معلومات كل أغاني ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7 - تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8 - الأدوات تحتوى على اكثر و قد حاسبة مفيدة وشيقة
9 - جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل أغاني وجبة

تحميل تمارين كمال الأجسام APK للاندرويد برابط سريع

عرض المزيد